日期：2018-9-18（原创文章,禁止转载）
玉米可软化血管
可疏通软化血管的15种食物
以下是15种可疏通软化血管的食物：
1、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2、白薯：属于多糖与蛋白质的混合物，多癫痫病的饮食吃可什么中药能治疗好癫痫病减少胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。
3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作丽江市的癫痫病那家医院最便宜用。
4、柚子：其含有非常丰富的维生素C及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液黏滞度，减少血栓形成，故对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。但脾虚泄成癫痫发作的急救处理都治疗癫痫最好的医院泻的人吃了柚子会肚泻，泻完会不治而愈，服药期间则禁止食用。
5、木瓜：经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效，是一种营养丰富，有百益而无一害的水果。
其实软化的食物有许多种，多数都是生活在生活中的只不雅安治疗癫痫病最好的医院过我们没有新的发现，平时我们吃的玉米，白薯，地瓜，柚子等等，这些都富含有丰富软化心脑血管的功效，还可以促进肠胃消化，防癌抗癌，美容养颜，同样多食用，还可以补充身体的维生素和氨基酸。
