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近视眼怎么恢复视力

日期:2021-9-11(原创文章,禁止转载)

是否近视眼首先要鉴别病症

鉴别真性和假性近视,除到医院验光外,简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表,先确定视力,然后戴上300度的老花镜,眺望远方,眼前会慢慢出现云雾状景象,半小时后取下眼镜,再查视力,如视力增强,可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降,你可按这种方法每天进行一次,连续重复三天,如视力仍无改善,就可以确定为真性近视。

近视最好的矫正视力方法

验光配镜。配镜的原则是选用使病人获得正常视力的最低度数镜片。佩戴眼睛是最快最好的视力矫正方法,但是平时可能不那么方便,但是此种方法对我们的眼睛不会造成二次伤害,也是普遍都能接受的方式。

近视可用手术矫正

这是最直接的矫正视力的方法。从某种意义上来说,近视是一种不可逆的病变,但是目前已有近视矫正手术,通过物理方法,激光治疗近视,此种方法对大部分人都是有用的,如果需要视力矫正的人,可以尝试此种方法,术后应当注意保护眼睛。

近视可用针灸治疗

按局部取穴(即眼部穴位)为主,全身取穴为辅的取穴原则,根据患者体质与病情的需要,选出2-3个穴位组,定期轮换使用穴位。(1)体针:常用下列数组穴位:承泣、睛明、四白、肩中俞,头维、球后,睛明、光明、太冲,照海、丝竹空等,每天针刺1组,轮换取穴,10次为1个疗程。(2)耳针:常取穴神门、肝、脾、肾、眼、目1、目2或在耳区寻找痛点,或用王不留行籽等压穴,每天自行按摩3-4次。(3)梅花针:用梅花针轻轻打刺太阳穴;或打刺背部脊椎两侧(华佗夹脊穴),每日1次,10次为1个疗程。

近视可推拿治疗

主穴取攒竹下3分,配穴取攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明,可自我推拿或相互推拿,即以食指指端按住穴位,先主穴,后配穴,对准穴位作小圆圈按摩,共10分钟。通常1个月为1个疗程。


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